一氧化氮确实有助于老年人提高免疫力。老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因归咎于细菌与病毒，其实细菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病，老年人易得各种慢性疾病，都与免疫力降低有关。

 

一氧化氮是体内非特异性防御反应系统的组成部分。体内的巨噬细胞、中性粒细胞等细胞因子和细菌性内毒素脂多糖刺激下可以启动一氧化氮合酶合成大量的一氧化氮，对细菌、真菌、寄生虫、瘤细胞有杀伤作用，对体内的肿瘤细胞有毒性作用；一氧化氮也可促进组织急性炎症反应，参与组织损伤和伤口愈合。适量的一氧化氮有助于人体免疫的调节。

 

除了补充一氧化氮，老年人想提高免疫力，还应该注意多吃抗氧化食物，从而防止体内的一氧化氮流失。保持心情愉快并坚持适当的运动也是提高免疫力的好方法。