资讯 产品 旅游康养 健康产业
news
新闻动态
越健致力于为中国老人树立健康长寿新目标、谱写健康长寿新篇章
发布时间: 2020-07-08    |    作者:深圳市越健商贸有限公司

             习主席在党的十九大政府报告中指出:“ 人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志”,这充分体现了实施健康中国战略,坚持以人民为中心的发展思想。2016年,中共中央、国务院在《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出:促进全民健康的制度体系更加完善,健康领域发展更加协调,健康生活方式得到普及,健康服务质量和健康保障水平不断提高,健康产业繁荣发展,基本实现健康公平,主要健康指标进入高收入国家行列。到2050年,建成与社会主义现代化国家相适应的健康国家。

 

新时代提出新要求

规划中具体提出了2030的健康目标之一:通过人民健康水平持续提升,人民身体素质明显增强,2030年人均预期寿命达到79.0岁,人均健康预期寿命显著提高。

1949年中华人民共和国刚成立时,中国人的人均寿命35岁,现在中国人的人均寿命已达75岁。建国近70年,中国人均寿命增加了40岁,这一点证明了社会主义制度是人民健康的重要保障。

如今我们进入了新时代,健康长寿要有新的标准:2030年人均预期寿命达到79.0岁,怎样才能实现呢?

新思维达到新目标

越来越多的研究,发现人生目标对健康有着巨大影响。有强烈生活目标的人可以更长寿,幸福感也更强;发生中风和患抑郁症的风险更低;目标还可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖水平,使得心脏病风险降低27%、中风风险降低22%、阿尔兹海默症风险降低50%。

那么,树立健康长寿目标对于中老年人来说意义如何?

中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍介绍说,大量研究表明,“有目标的生活的确会让老人显得年轻”,设定生活目标可以减缓衰老。

日本一项研究发现,有目标且积极付诸实践的人,早亡风险比其他人低50%。美国密歇根大学埃里克.金博士发现,生活目的性更强的老年人保健意识也更强。美国弗吉尼亚大学心理学教授乔治. 梅森点评说,有目标的人希望自己健康长寿,因而更加注重保持良好的健康状态,享受有意义的生活。

美国芝加哥拉什大学医学中心的研究则发现,生活中有很强目标的老人,患大面积脑梗塞的可能性低44%。

纽约市,老年精神病学医疗中心主任,蓋瑞.肯尼迪博士说:“这一发现,很有意义, 我们经常看到, 人生没有目标,对老年患者的影响: 失去人生目标,他们健康走下坡。诸多研究表明:有健康长寿目标的人,比没有目标的人更能够实现健康长寿的梦想。

人生有目标,生活有动力。健康中国从我做起,给自己制定一个健康长寿目标吧!超越79岁,为实现健康中国做出自己的努力!

 

越健集团立足于中国健康养老行业,专业为中国家庭提供,健康、快乐、自主、尊严的生活方式。