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面对肺炎疫情,我们普通人能做什么?

发布时间 2020-01-31 15:21:59

2020年的春节注定不平凡,谁能想到,新的一年会是以这样的方式开场,曾经做过的梦居然都实现了。



这一切都源于新型冠状病毒的出现,湖北紧急封省,全国各地陆续启动一级响应。截至目前为止,从武汉出现不明原因肺炎到新型冠状病毒的确诊,已有超9000人确认感染此种新型病毒。最后一片净土--西藏,也没能幸免。



钟南山院士在历经2003年的非典后,时隔17年,再次挂帅出征武汉,亲赴疫情一线!



作为普通人,保护好自己就是对国家防控疫情最大的帮助。那么,关于新型冠状病毒,我们至少要知道这5个知识!


一.新型冠状病毒到底是什么?



2019新型冠状病毒,缩写为2019-nCoV,是2019年在人体中发现的冠状新病毒株,起源于武汉。该病毒症状一般为发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合征,脓毒症休克,难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍,该病毒已确认存在人传人现象,病毒潜伏期最短有1天发病,最长的潜伏期是14天,潜伏期具有传染性,所致疾病没有特异治疗方法。


二.关于新型冠状病毒,你需要了解这些事实



三.作为普通人,居家隔离要怎么做?



四.提高自身免疫力是关键

专家指出,除了做好居家隔离外,提高自身免疫力也很关键。感染病毒死亡的病人,大部分是本身就患有基础疾病的,这类人群,免疫力低下,相较于青壮年,更容易感染新型冠状病毒。


0点到4点,人体体温会逐渐降到最低,脉搏心跳会较白天弱,所以夜间是人体免疫力最低的时候。白天做好隔离工作,晚上增强免疫力,才能有效降低被感染的机率。

五.在疫情期间,也要坚持使用暖融融三能健康睡眠系统

1.睡眠系统里的核心材料--天年素,能在夜间加快人体的血液循环,保证气血通畅,增强高危人群在夜间抵御疾病的能力,建议整套使用,效果更强。


2.在疫情期间,请大家不信谣,不传谣,保持乐观的情绪及充足的睡眠。睡眠系统里添加的天然磁石,能有效改善睡眠状况,良好的睡眠也有助于提升自身免疫力。


3.睡眠系统中的加热材料碳纤维最高温能达到75°,床垫表面温度最高达到42°,在寒冷或者潮湿的季节使用,温暖舒适。


4.防寒保暖也是本次预防新型冠状病毒专家们提出的重点,暖融融三能健康睡眠系统拥有双温双控系统,自由调温,随心所欲,可以预防感冒、上呼吸道感染,不给国家添乱。

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